學院快訊

數計系開展2015年學生心理工作隊伍專題知識培訓會

編輯：新聞部 時間：2015-05-06 點擊次數：248

5月5日晚18:00，數學與計算機科學系心理工作隊伍培訓會在緻遠樓2401教室舉辦。本場培訓會由“心晴”特色成長輔導室宋穎老師主講，主題為“如何聆聽”，參加培訓的人員有各年級心理委員和宿舍心理信息員。

宋穎老師在培訓講解中将“聆聽”分為四個循序漸進的步驟，即準備聆聽、發出聆聽的信息、采取積極的行動、理解對方全部内容和信息，同時每一個步驟都包含了語言表達、肢體表達和情感表達三個需要注意的方面。如：在語言表達和情感表達方面，傾聽者在聆聽的同時，要注意自己的情緒，使自己的反應與溝通合拍，提防自身産生氣憤、厭倦或不感興趣的情緒；當傾訴者表達較差或口音難以辨别等需要消除偏見時，傾聽者要更關注傾訴者的信息本身而不是傾訴者表達的方式，并且通過提問或重複以确認剛才聽到的内容，以達到良好的談話氛圍。積極的肢體語言往往更加能讓傾訴者感受到溫暖，但是也更容易刺激到比較敏感的傾訴者。使用積極的肢體語言鼓勵傾訴者要做到：采用開放和放松的姿勢面對傾訴者，身體稍稍傾向傾訴者并始終保持端正的坐姿等，以達到向傾訴者表達“我”在認真的聽你講這樣的一種态度。

圍繞高校大學生心理健康教育工作，宋老師也提議，同學們在平時的生活中積極進行朋輩間的心理輔導，主動幫助同學，及時将同學出現的異常情況報告于老師。并且通過對話的形式，為同學們傳達該如何聆聽同學們的心聲。同時她也強調，作為心理工作隊伍的一員，要學會并做好宣傳、教育、疏導、關懷、聯絡、反饋、協助等職責。

本次專題培訓會是我系大學生心理健康教育活動月系列活動之一，本次講座系統的介紹了“聆聽”的方法，使大家深入地學習了心理學與心理教育知識，強化了心理信息員的職責和作用，對我系開展心理健康教育工作具有積極指導意義。

數學與計算機科學系

2015年5月6日